- Criar, educar y vivir con consciencia
Recupera la calma.
Educa con conciencia.
Vive con presencia.
Acompaño a familias, educadores y cuidadores a sanar, criar y educar desde el Mindfulness, Crianza consciente, y disciplina consciente
Recupera la calma.
Educa con conciencia.
Vive con presencia.
Acompaño a familias, educadores y cuidadores a sanar, criar y educar desde el Mindfulness, Crianza consciente, y disciplina consciente
¿Para quién es esta página?
- Soy mamá/papá y deseo criar con más calma y menos culpa.
- Soy mamá/papá y deseo que mi hijo(a) tenga sesiones como apoyo a su salud mental
- Soy educador y quiero herramientas para reducir mi nivel de estrés y/o acompañar a mis estudiantes con estrategias efectivas y conscientes
- Estoy atravesando ansiedad, depresión, estrés crónico y/o trauma.
Mis Servicios
- Mindfulness: ansiedad, depresión, trauma para adultos, niños y adolescentes
- Crianza consciente y disciplina respetuosa para padres que desean implementar herramientas actualizadas de Crianza
- Educación consciente y emocional para maestros que deseen reducir estrés e implementar herramientas de Neuroeducación actualizadas
"Lo que dicen quienes ya han transformado su vida con estos procesos..."
- Bibiana Giraldo
Conóceme
Soy Bibiana Giraldo, instructora certificada en Mindfulness por el Greater Good Science Center y el Awareness Training Center de la Universidad de California.*
Con más de 26 años de experiencia educativa, acompaño a personas, padres y docentes a cultivar calma, claridad y equilibrio desde la ciencia y el corazón.
El Mindfulness cambió mi vida: me ayudó a sanar la ansiedad y el insomnio. Hoy quiero acompañarte a descubrir su poder transformador en tu vida cotidiana.
Cursos en línea destacados
Criando niños resilientes vs generación de cristal.
Clase virtual · 52 minutos · 2 a 9 años Criando niños resilientes vs generación de cristal Entiende qué hace frágil a una generación sobreprotegida y, sobre todo, qué hacer
Clase virtual · 52 minutos · 2 a 9 años Rituales simples y poderosos para la salud mental Rituales cortos y poderosos que moldean el cerebro del niño hacia la
Clase virtual · 52 minutos · 2 a 9 años Rituales simples y poderosos para la salud mental Rituales cortos y poderosos que moldean el cerebro del niño hacia la
Clase virtual · 30 minutos · 2 a 14 años Seguimiento de instrucciones: que tus hijos escuchen a la primera Un método claro y respetuoso para que tus hijos entiendan
Manejo de desbordes emocionales.
Clase virtual · 1 hora y 50 minutos · 2 a 7 años Manejo de desbordes emocionales en la infancia Aprende a acompañar rabietas, pataletas y berrinches, y a convertirlos
Clase virtual · 1 hora · 2 a 5 años Pataletas nocturnas: acompaña el sueño de tu hijo con calma Conoce las expectativas realistas de sueño según el desarrollo de
Seguimiento de instrucciones.
Pataletas nocturnas.
Cómo crear rutinas consistentes.
Clase virtual · 1 hora · 2 a 10 años Cómo crear rutinas consistentes para tus hijos Las rutinas dan seguridad, y desde la seguridad los niños cooperan. Aprende a
¡Adiós! Pañal!
Sesión Virtual · Acceso inmediato ¡ADIÓS PAÑAL! Niños de 2 a 4 años · 2 horas aprox. Aprende cuándo tu hijo está listo, cómo motivarlo con respeto y qué hacer
Disciplina efectiva: vínculos fuertes, límites firmes.
Clase virtual · 1 hora y 8 minutos · 2 a 14 años Disciplina efectiva: vínculos fuertes, límites firmes Construye vínculos fuertes y límites firmes sin gritos ni castigos, y
De los 0 a los 3 años: formando cerebros saludables
Clase virtual · 2 horas · 0 a 3 años De los 0 a los 3 años: formando cerebros saludables Aprende cómo, con pequeñas acciones llenas de presencia, siembras calma,
Clase virtual · 47 minutos · 0 a 14 años Consecuencias efectivas vs premios y castigos Aprende a poner límites firmes y amorosos sin caer en premios ni castigos, y
40 DÍAS DE CALMA
Curso Virtual 40 DÍAS DE CALMA Jueves 25 junio Un viaje de regreso a ti. Entrena tu mente para la calma y aprende a disfrutar el presente, un día a
Los cuatro componentes para un cerebro saludable
Curso Virtual LOS CUATRO COMPONENTES PARA UN CEREBRO SALUDABLE Bebés de 0 a 3 años · 43 minutos Aprende en una sola clase los fundamentos esenciales para acompañar el desarrollo
Agenda tu consulta individual
Quieres agendar un espacio conmigo
Aquí puedes agendar tu cita personalizada conmigo para profundizar en lo que más necesites: Mindfulness, Crianza consciente o Neuroeducación. Será un encuentro cálido y seguro, donde te acompaño con herramientas claras, eficientes, escucha presente y amabilidad.
Blog
Explora mis blogs, videos y meditaciones creadas para ayudarte a vivir con más calma, claridad y conciencia
Salud mental y emocional en colegios y entidades educativas
- Porque cuando las personas se siente seguras y conectadas, la productividad se evidenciará en su entorno
Resultados que se sienten y se notan
Los programas de Mindfulness, Crianza Consciente y Disciplina Consciente ayudan a reducir hasta un 40% los niveles de estrés, mejorar la concentración, disminuir conflictos y aumentar la motivación. En colegios, esto se traduce en aulas más armoniosas y estudiantes más receptivos. En empresas, en equipos más enfocados, creativos y comprometidos.
- Acceso inmediato · 1 mes incluido
Manejo de desbordes emocionales
Acompaña con eficacia rabietas, pataletas y berrinches, y conviértelos en oportunidades para enseñar inteligencia emocional desde la crianza consciente, la neurociencia y la psicología actual.
Lo que recibes con tu acceso
Inversión única: $40 USD · $150.000 COP
