Descripción
Mediante el curso Mindfulness para aprender a gestionar la ansiedad en la familia, aprenderás a reconocer los síntomas y a identificar las raíces y causas de la ansiedad.
Así mismo en este curso te enseñaremos a utilizar herramientas con las cuales descubrirás la fortaleza y resiliencia mental que reside en nuestro interior, lo cual te permitirá dar un mejor manejo a la ansiedad que pueda estar sufriendo cualquier miembro de tu familia.
Para mayor información del curso puedes visitar mindfulness para aprender a gestionar la ansiedad en la familia
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